Guider
Klarspråksguider för att välja rätt nikotinpåse: styrka, format, komfort, resa och byte från andra nikotinprodukter. Varje guide håller sig inom det funktionella recensionsramverket: vi mäter det vi kan mäta och säger vad vi inte gör.
Nybörjarguider
Vad är vitt snus?
Vitt snus, nikotinpåsar och nico pods är samma sak. Vad de innehåller, hur du läser mg/g och mg per påse, format och åldersgräns.
Nikotinpåsar för nybörjare: det här bör du veta
För dig som redan använder nikotin: så läser du styrkan, våra styrkenivåer, format, biverkningar, barnsäkerhet och varför påsar inte är rökavvänjning.
Tobaksfritt snus mot vanligt snus: vad som skiljer
Vad tobaksfritt snus innehåller, skillnaden mot tobakssnus, vilka lagar som gäller i Sverige och EU och vad myndigheter och forskning säger om hälsan.
Hälsa och att sluta
Att byta från cigaretter
Vad 1177, Cochrane, WHO och FDA säger om nikotinpåsar och rökstopp, metoderna med starkast stöd och var du får kostnadsfri hjälp.
Vitt snus biverkningar: vad händer i kroppen?
Folkhälsomyndigheten, 1177 och Giftinformationscentralen om beroende, puls, munnen, graviditet och barn som får i sig snus, och vad som inte är känt.
Sluta snusa: så slutar du med vitt snus
Nedtrappning eller tvärstopp, snuslogg, nikotinabstinens, vad källorna säger om läkemedel och gratis stöd via Sluta-röka-linjen.
Styrka
Påsformat
Märke för märke
Användning, livsstil & komfort
Snus i handbagage: vad gäller på flyget?
Vad Transportstyrelsen, TSA, Finnair och Tullverket säger om snus och vitt snus i handbagaget, ombord och i tullen.
Snus och tandkött: sår i munnen och vad du gör
Vad 1177, Folkhälsomyndigheten och Folktandvården säger om sår, sveda och tandkött, vilka råd som finns och när du ska söka vård.